Skip to Content

محتوا با برچسب خواب.

مبلغ پژوهشگر حوزه علمیه خواهران بافق گفت: ازجمله مسائل مهم که نشانه علم و قدرت خداوند و از آیات حق به شمار می‌رود مسئله خواب‌وبیداری است.
806.jpg
مبلغ پژوهشگر حوزه علمیه خواهران بافق گفت: ازجمله مسائل مهم که نشانه علم و قدرت خداوند و از آیات حق به شمار می‌رود مسئله خواب‌وبیداری است.
خواب‌وبیداری یکی از نشانه‌های علم و قدرت خداوند
مبلغ پژوهشگر حوزه علمیه خواهران بافق:
خواب‌وبیداری یکی از نشانه‌های علم و قدرت خداوند
مبلغ پژوهشگر حوزه علمیه خواهران بافق گفت: ازجمله مسائل مهم که نشانه علم و قدرت خداوند و از آیات حق به شمار می‌رود مسئله خواب‌وبیداری است.
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته...
مبلغ پژوهشگر حوزه علمیه خواهران بافق:
jjj.jpg
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته...
خواب مناسب باعث رشد قدی کودکان می‌شود
یک متخصص طب ایرانی:
خواب مناسب باعث رشد قدی کودکان می‌شود
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود.
هر کاری حتی خواب خوب شبانه نیاز به مقداری برنامه‌ریزی و آماده‌سازی دارد. این‌ها توصیه‌ها به شما کمک می‌کنند تا شب‌ها خوب بخوابید.
یک متخصص طب ایرانی:
حلما.jpg
هر کاری حتی خواب خوب شبانه نیاز به مقداری برنامه‌ریزی و آماده‌سازی دارد. این‌ها توصیه‌ها به شما کمک می‌کنند تا شب‌ها خوب بخوابید.
توصیه‌هایی برای بهره بردن از خواب خوش
متخصص طب سنتی ایران مطرح کرد
توصیه‌هایی برای بهره بردن از خواب خوش
هر کاری حتی خواب خوب شبانه نیاز به مقداری برنامه‌ریزی و آماده‌سازی دارد. این‌ها توصیه‌ها به شما کمک می‌کنند تا شب‌ها خوب بخوابید.
امروزه با توجه به روزهای کاری طولانی‌تر، عادات کافئینی جدی مانند نوشیدن چندین فنجان قهوه یا چای در روز و انواع مختلف برنامه های تلویزیونی که تا دیر وقت پخش می شوند، دستیابی به شش ساعت خواب شبانه...
متخصص طب سنتی ایران مطرح کرد
خواب-خوب-داشتن.jpg
امروزه با توجه به روزهای کاری طولانی‌تر، عادات کافئینی جدی مانند نوشیدن چندین فنجان قهوه یا چای در روز و انواع مختلف برنامه های تلویزیونی که تا دیر وقت پخش می شوند، دستیابی به شش ساعت خواب شبانه...
استراحت و خواب خوب با چاشنی اپلیکیشن
استراحت و خواب خوب با چاشنی اپلیکیشن
امروزه با توجه به روزهای کاری طولانی‌تر، عادات کافئینی جدی مانند نوشیدن چندین فنجان قهوه یا چای در روز و انواع مختلف برنامه های تلویزیونی که تا دیر وقت پخش می شوند، دستیابی به شش ساعت خواب شبانه همانند یک معجزه به نظر می رسد.
ماساژ پای منظم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند
ماساژ پای منظم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند
پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک ماساژ پای خوب می تواند لذت بخش بوده و خستگی ستون های بدن را تا حدود زیادی رفع کند. در کنار کمک به کسب آرامش، ماساژ پا دارای فواید درمانی هم برای سلامت جسمی و هم...
زنان ۳۰ دقیقه بیشتر از مردان می خوابند
محققان می گویند؛
زنان ۳۰ دقیقه بیشتر از مردان می خوابند
مطالعه جدید تیمی از محققان نشان می دهد زنان در گروه سنی ۳۰ تا ۶۰ سال در سراسر دنیا حدود ۳۰ دقیقه بیش از مردان می خوابند.
کمبود خواب می‌تواند در مدتی کوتاه اثرات جبران‌ناپذیری بر بدن بگذارد و سلامتی افراد را به خطر بیندازد.
محققان می گویند؛
ddca5b0d8c24090a903492e75bfd59e8.jpg
کمبود خواب می‌تواند در مدتی کوتاه اثرات جبران‌ناپذیری بر بدن بگذارد و سلامتی افراد را به خطر بیندازد.
کم‌خوابی با جسم و روح ما چه می‌کند؟
کم‌خوابی با جسم و روح ما چه می‌کند؟
کمبود خواب می‌تواند در مدتی کوتاه اثرات جبران‌ناپذیری بر بدن بگذارد و سلامتی افراد را به خطر بیندازد.
خوراکی‌های خواب‌آور برای خواب بهتر
خوراکی‌های خواب‌آور برای خواب بهتر
خوراکی‌های خواب آور برای کسانی که می‌خواهند خواب بهتری داشته باشند.
برای ارتقا سلامت روانتان خوب بخوابید/ آب؛بهترین نوشیدنی آرامش‌بخش و رفع‌کننده خستگی
راه بازگشت انرژی غیرقابل تصوری به فرد چیست؟
برای ارتقا سلامت روانتان خوب بخوابید/ آب؛بهترین نوشیدنی آرامش‌بخش و رفع‌کننده خستگی
مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به راههای حفظ و ارتقاء سلامت روانی با تاکید بر خواب خوب در شبانه روز متذکرشد: هر روز در یک زمان منظم به رختخواب رفته و عادات مناسب برای خواب بهتر را...
خواب راحت فرزند شهید مدافع حرم در کنار مزار پدر+عکس
خواب راحت فرزند شهید مدافع حرم در کنار مزار پدر+عکس
فرزند خردسال شهید علی شبیب محمود یکی از برجسته‌ترین رهبران مدافع حرم حضرت زینب(س) شب اول تدفین پدر، به مکانی می‌رود که به پدر نزدیکتر باشد.
شبها گرسنه نخوابید/توصیه‌های طب سنتی برای شام
شبها گرسنه نخوابید/توصیه‌های طب سنتی برای شام
یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد چاق نیز توصیه نمی‌شود. شام باید سبک باشد و حداقل ۲ ساعت قبل از خواب مصرف شود.
عکس/ دختری که قریب به دو ماه خواب بود!
عکس/ دختری که قریب به دو ماه خواب بود!
"امارل دوپري" دختر 23 ساله ساکن لندن بدليل ابتلا به سندروم اختلال خواب "کلاين لوين" بمدت 59 روز در خواب بسر مي برد.
برای آنها که نمی توانند به کربلا مشرف شوند …
حسین مداحی:
برای آنها که نمی توانند به کربلا مشرف شوند …
پسرم هر گوشه ای هر جایی چراغی بنام امام حسین (ع) روشن شد همانجا حرم امام حسین (ع) است.